Acik hava

Acik hava hakkinda hersey, Acik hava nedir kimdir, Acik hava sorular ve cevaplar. Acik hava nasil. Acik hava nicin. Acik hava ne zaman. Acik hava neden...

Acik hava

Acik hava hakkinda sorular ve Acik hava icin verilen cevaplar, Acik hava nedir, nasil, Kim, Nerede, Tum bu sorularin cevaplari


Gunde kac saat uyumaliyiz

UYKU HERKES iciN GEREKLiDiR Her insan icin belirlenmis sabit bir uyku saati bulunmaz. Kisinin calistigi is durumunda ve gun icindeki yorgunluk durumuna gore uyku suresi degisir. Tavsiye edilen maksimum uyku suresi 8 saattir. 8 saat uzerinde uyumak faydali olmasindan cok zararlidir denilebilir. cunku asiri uyuyan kiside sersemlik hali ve daha faz,Acik hava...