Dis Minesinin direncini artiran element nedir

Dislerimizi ozellikle kendi dislerimiza cok ozen gosterip onlari korumak hatta ne kadar uzun zaman saglam kalmasini saglayabilirsek bunun bizim hayatimiz icin ne kadar onemli bir kavram oldugunu di,slerimizi kaybettigimizde anlariz.

Disler onlar olmazsa ne bisey yiyebiliriz nede yedigimiz hicbir seyi parcalayip cigneyebiliriz.Yapilan en mukemmel disler bile bizim kendimizin sahip oldugu disler kadar mukemmel degildirler.Bir cogumuz bu bakimi aksatmakta hatta dikkatsiz davranmaktayiz.

Dislerimizin bakimi kadar yedigimiz ictigimiz seylerde onemlidir.Asitli ve cok sekerli icecekler dis minelerimize zarar verirler.Dis minesinin direncini arttiran element flordur. ictigimiz sivilarda bu flor fazla yada az miktarda bulunursa dis minelerimize zarar verir.Flor elementi vucutta kalsiyuma donusmekte ve kalsiyumda dis minelerimize girerek,dislerimize zarar veren etkenlere karsi direncli olmasini saglamaktadir.

Dislerinizin saglikli olmasi icin sebze ve meyve yaninda mutlaka kalsiyom icin sut ve sut urunleri tuketin.