Soguk havalarda cok daha sik karsilasilan bir sorun olsada kullanilan deterjanlar,el sabunlari,camasir sulari ellere zarar vermektedir.ozellikle ellerin bu deterjanlarla birlikte soguk suyla temasi ellerin kurumasina ve catlamasina neden olmaktadir.
Kuruyan Ellere oneriler
- Sik sik el kremi surulmelidir.
- Nemlendiricili sabunlar kullanilmalidir.
- cok soguk ve cok sicak su kullanilmamalidir.
- Gun icinde en az 2,5lt su icilmesi gerekmektedir.
- Ev isleri yapilirken eldiven kullanilmalidir.
- Haftada bir defa deniz tuzu ile ellere masaj yapilmasi gerekmektedir.
Kuruyan Ellere Dogal Kurler
Badem Yagi Kuru:1 lt suyun icine 1 tatli kasigi badem yagini ve 1 adet limonun suyunu sikarak ekleyin bu suyun icinde 15 ila 20 dk civari ellerini bekletip kurulayin.B ukuru uyguladiktan sonra ellerinize vazelinle masaj yapilmasi gerekmektedir.
Susam Kuru:1 tatli kasigi susam kuru ve 1 tatli kasigi kusburnu yagi karistirilarak icine bir ampul E vitamini eklenerek dogal bir kur elde edilir.Bu karisimi ellerinize surup 30 dk ellerinizde bekletmelisiniz.
Zeytinyag Kuru :yarim limon suyu ile 1 cay kasigi zeytinyag karistirilip elle masaj yaparak surulur.
Patates Kuru :1 Adet patates haslanir.1 bardak suyla pure haline getirilir.Hazirlanan bu karisim ellere surulerek 30 dk bekletilir.Karisimi ellere surdukten sonra bekleme suresi icinde ince eldiven giyilmesi yada strec sarilmasi gerekmektedir.
Kuruyan ellere ne yapmak gerekir
onceki cevap:Tirnak Kirilmasina Dogal cozum Sonraki Cevap: Zayiflarken kol ve gobek sarkmasi nasil onlenir
