Karin egzersizleri olarak en cok bildigimiz mekik hareketi karin kaslarimizi en cok calistiran hareketlerden biridir.Fakat karin kisminda bulunan yaglar fazla ise tek basina mekik hareketi ile yaglarin erimesinde yardimci olmaz planli bir egzersiz programi ve beslenme duzenimizi degistirerek .Karin bolgesindeki yaglardan kurtulmamiz mumkundur.
onceki cevap:Villa tipi bir EV Yaptirmanin Maliyeti Nedir Sonraki Cevap: TEKNE KiRALAMA FiYATLARI
