Osuruk neden olur

Puan: 10 out of 10 | Oy veren : 1 kişi. | Toplam Puan: 10.

fasulye.jpg

 

Ağızımızı her açtığımızda içeriye bir miktar hava girmektedir vücudumuz içerde oluşan hava fazla geldiği zaman o havayı bir şekilde dışarıya atmalıdır, Eğer mide gibi üst bölümlerde hava kalırsa bu geğirme yolu ile atılır. Fakat daha aşağıda bağırsaklarda oluşan hava aşağıdan atılmalıdır.

Özellikle bazı yiyecek türleri sindirilirken sonradan gaz oluşmasına sebep olur. örneğin: Fasulye, nohut, mercimek.

Kalın ve ince bağırsaklardaki  bu havayı dışarıya atma işlemine osuruk denilmektedir. Bağırsaklardaki hava miktarı fazla ise sancı verir ve karın ağrısı olarak karşımıza çıkar. Gaz fazla olursa bağırsakları esnetir ve sıkıştırır, Osuruğu engellemek için fasulye gibi yiyeceklere kimyon katılabilir, yemekten sonra Roka yenilebilir veya yemekten sonra rezene çayı içilebilir.

Osuruk probleminiz varsa özellikle kışın gaz yapan yiyecekler listesindeki ürünleri az tüketmelisiniz.

Osuruk neden karın ağrısı yapar yorumlar (0)2013-01-07 10:23:25, Güzel: 1 , Kötü: 0