Saglikli Yasam

Saglikli Yasam hakkinda hersey, Saglikli Yasam nedir kimdir, Saglikli Yasam sorular ve cevaplar. Saglikli Yasam nasil. Saglikli Yasam nicin. Saglikli Yasam ne zaman. Saglikli Yasam neden...

Saglikli Yasam

Saglikli Yasam En az, en cok , en zor, en kolay : Saglikli Yasam ile alakali sorular ve Saglikli Yasam verilen cevaplar, Saglikli Yasam her kategoride binlerce sorun ve cevap bulabilirsiniz. Saglikli Yasam hakkinda bilgi kaynagi.


Soyulmus patates nasil saklanir

Soyulmus patatesler buzdolabinda  saklanmalidir. Soyulmus Patatesin Kararmamasi icin, Patatesleri koydugunuz kabin icine biraz tuz ve su koyarak kararmadan saklayabiliriz. Patatesleri kullanacagimiz zaman yikayip tuzunu aldiktan sonra kullanabiliriz.,Saglikli Yasam...

Guzellik sirlari nelerdir

Vucudumuzun %60`i sudan olusmaktadir ancak yas ilerledikce su kaybolarak cildimizde gerginlik, sarkma, burusukluk gibi sorunlar olusmaktadir. Cildinizin erken yasta burusmamasi icin mutlaka gunde 2 Litre su icmelisiniz. Ek olarak cildinize kirisiklik kremleri ve kirisiklik maskeleri uygulayabilirsiniz. Fast-food tarzi yiyecekler sagliga asiri ,Saglikli Yasam...

Omuz ve boyun agrisi icin egzersizler

Genelde kaslarin strese bagli olarak gerilmesi yada sagliksiz uyku sekli omuzda ve boyunda agrilara yol acabilir.Ani bir hareketle boynumuzu hareket ettirmemizde travmaya neden olabilir.Bu durum genelde trafik kazalarinda cok sik gorulur. Dogru jimnastik hareketleri yapilarak bu rahatsizligin etkileri azaltilabilir. Gunluk uyku miktarina dikkat ede,Saglikli Yasam...