Tırnaklarımız nasıl uzar

Puan: 8 out of 10 | Oy veren : 1 kişi. | Toplam Puan: 8.

saglikli-tirnaklar.jpg

SAĞLIKLI TIRNAKLAR BAKIMLI ELLER

Bakımlı olmak için ilk kural kişisel bakımınızın tam olmasıdır.Kişisel bakım demek temiz olmaktır.Temiz olmak vücut temizliğinizin tam olması yüz bakımınızı yapmış olmanız el ayak  bakımınız tam olmalıdır.El bakımınız tırnak bakımınız için önemlidir.Tırnak bakımınız istediği kadar tam olsun elleriniz kötü ve bakımsızsa tırnaklarınız hoş görünmez.

Tırnaklarımızın sağlıklı olması kolay kırılmaması için beslenmemize dikkat etmemiz gerekmektedir. Düzenli tırnak bakımı ile hem estetik hemde biyolojik denge sağlanır. Protein bakımından zengin yiyecekler tüketmeliyiz.Tırnaklarımıza oje sürüyorsak ucuz olsun diye içinde zararlı kimyasalların bulunduğu ojelerden kullanmamalıyız.Ojeleri temizlemek için kullandığımız asetonun nemlendirici özelliği olanları tercih etmeliyiz.Ojeler tırnaklarımızdan çıkmaya başladığında kazımamalıyız.Yoksa tırnaklarımıza zarar veririz.Ev işlerinde deterjanın ellerimize ve tırnaklarımıza zarar vermemesi için  eldiven kullanılmalı.Tırnaklarımızın sağlıklı olması için çok fazla uzatmamalıyız.Çok uzun tırnaklar çabuk zarar görüp kırılırlar.

Tırnakları zayıflatan  ve güçsüzleştiren faktörler;

Kimyasal Maddeler

Su ile çok fazla temas

Aşırı sıcakla temas

Alerjiler

Vitamin eksikliği

Romatizma

Yüksek ateş

Psikolojik sorunlar

Tırnaklar nasıl güçlendirilir yorumlar (0)2013-04-04 13:36:00, Güzel: 1 , Kötü: 0