Tukenmislik Sendromu nasil anlasilir

tukenmislik-sendromu.jpg

Tukenmislik sendromu: kisi yorgunlugu sebebi ile artik uyuyamayacak ,yemek yiyemeyecek halde yorgun hissetmesidir.

Hastalik kisilerde ilk olarak zayiflamakla kendini belli eder.Bu hastaliga yakalanan biri kendini halsiz,huzursuz ,yorgun ve mutsuz hisseder.istese bile uyuyamaz ,dinlenemez,mutlu olamaz.Tukenmislik sendromu yasayan birinin ilk belirtileri uykusuzluk oldugu gibi dusunce bozukluguda gozle gorulebilir.Kisi surekli mutlu oldugunu gostermeye calissada surekli mutsuz ve huzursuzdur.Uykusuzluk yasamaya basladigi zaman hastalik artik kendini tamamen belli etmeye baslar.Bu tur hastalar dinlenmek icin  yada uyumak icin yatsalarda daha yorgun ve uykusuz olarak kalkarlar.Dusunun insan cok yorgun oldugunda uyuyabilir mi?Hayir kim ne derse desin bedenen cok yorgun olan biri asla kolay kolay uyuyamaz.Tukenmislik sendromuda bedenden cok beynin yorgunlugudur.Ruhsal olarak sakin bir yasanti gecirmeyen biri ustelik cok fazlada calisiyorsa hastaligin ilk evrelerine yakalanmamasi mumkun degildir.insanlar ruh hallerinde herhangi bir degisiklik hissettiklerinde uzman bir hekime basvurmalari gerekmektedir.

Tukenmislik Sendromu  hastaligi genellikle yogun calisan ve kendine zaman ayirmak isteyipte bir turlu kendine ozel bir zaman ayiramayan kisilerde gorulen bir rahatsizliktir.Bu rahatsizliga son gunlerde en guzel ornek verilecek olan oyunculardan Muhtesem Yuzyil dizisinin Hurrem Sultani (Meryem Uzerli)dir.

5 Adim`da Tukenmislik Sendromu Hastaligina Yakalanma Riskleri

1)ise gelis gidis saatlerinin kontrolden cikmasi ve gidis cikis saatlerinin isinizin bitmemesinden dolayi belirli olmamasi.

2)Huzursuz bir ortamda calismak.

3)uzerinize fazlaca is yuklenmesi tam anlamiyla ne ism yaptigini anlayamayacak dereceye gelme

4)cevrenizden size karsin yeterli destek ve saygi duyulmamasi

5)Durust davranmayan emeginize saygi gostemeyen sizi mutsuz edecek insanlarla calismak.

Tukenmislik Sendromu nedir

onceki cevap:cagatay ulusoyun hangi dizide Sonraki Cevap: Terkeden Erkeklere hangi sozler soylenir