Tükenmişlik Sendromu nedir

Puan: 2 out of 10 | Oy veren : 1 kişi. | Toplam Puan: 2.

tukenmislik-sendromu.jpg

Tükenmişlik sendromu: kişi yorgunluğu sebebi ile artık uyuyamayacak ,yemek yiyemeyecek halde yorgun hissetmesidir.

Hastalık kişilerde ilk olarak zayıflamakla kendini belli eder.Bu hastalığa yakalanan biri kendini halsiz,huzursuz ,yorgun ve mutsuz hisseder.İstese bile uyuyamaz ,dinlenemez,mutlu olamaz.Tükenmişlik sendromu yaşayan birinin ilk belirtileri uykusuzluk olduğu gibi düşünce bozukluğuda gözle görülebilir.Kişi sürekli mutlu olduğunu göstermeye çalışsada sürekli mutsuz ve huzursuzdur.Uykusuzluk yaşamaya başladığı zaman hastalık artık kendini tamamen belli etmeye başlar.Bu tür hastalar dinlenmek için  yada uyumak için yatsalarda daha yorgun ve uykusuz olarak kalkarlar.Düşünün insan çok yorgun olduğunda uyuyabilir mi?Hayır kim ne derse desin bedenen çok yorgun olan biri asla kolay kolay uyuyamaz.Tükenmişlik sendromuda bedenden çok beynin yorgunluğudur.Ruhsal olarak sakin bir yaşantı geçirmeyen biri üstelik çok fazlada çalışıyorsa hastalığın ilk evrelerine yakalanmaması mümkün değildir.İnsanlar ruh hallerinde herhangi bir değişiklik hissettiklerinde uzman bir hekime başvurmaları gerekmektedir.

Tükenmişlik Sendromu  hastalığı genellikle yoğun çalışan ve kendine zaman ayırmak isteyipte bir türlü kendine özel bir zaman ayıramayan kişilerde görülen bir rahatsızlıktır.Bu rahatsızlığa son günlerde en güzel örnek verilecek olan oyunculardan Muhteşem Yüzyıl dizisinin Hürrem Sultanı (Meryem Uzerli)dir.

5 Adım`da Tükenmişlik Sendromu Hastalığına Yakalanma Riskleri

1)İşe geliş gidiş saatlerinin kontrolden çıkması ve gidiş çıkış saatlerinin işinizin bitmemesinden dolayı belirli olmaması.

2)Huzursuz bir ortamda çalışmak.

3)Üzerinize fazlaca iş yüklenmesi tam anlamıyla ne işm yaptığını anlayamayacak dereceye gelme

4)Çevrenizden size karşın yeterli destek ve saygı duyulmaması

5)Dürüst davranmayan emeğinize saygı göstemeyen sizi mutsuz edecek insanlarla çalışmak.

Tükenmişlik Sendromu nasıl anlaşılır yorumlar (0)2013-08-31 09:14:26, Güzel: 0 , Kötü: 0