Domates; A,C ve C vitaminleri açısından oldukça faydalıdır. Ayrıca domateste potasyum, demir, kalsiyum ve fosfor mineralleri`de bulunmaktadır.
Domates kabuklu olarak yenildiğinde sindirim, kolaylaştırır, mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlığa karşı çok etkilidir. Böbreklerdeki taşları düşürmede ve idrar sökme etkiside bulunmaktadır. Yaşlanmayı geciktirir ve cilde tazelik verir.
Önceki cevap:
Neden Geğiririz
Sonraki Cevap:
Hangi Sebzelerde Demir Bulunur