Özellikle bayanların en büyük derdi kilolar nasıl gidecek diye oturup düşünmektense bir yerden başlayarak alınan kilolardan bir an önce kurtulmak gerekmektiğini bilmeliyiz.
Çoğu kişi 1 ay diyet yapar 4-5 kilo verir yada daha fazlasını ama daynamayıp bıraktığı zaman verdiği kilonun kat kat fazlasını almaktadır.Bu yizdendir ki diyete başlarken mutlaka bir uzmandan yardım alınması gerekmektedir.Obezitenin büyük küçük demeden herkesi tehdit altına aldığı günümüzde kilo fazlası olanlar için özellikle İstanbulda bu konuda çok fazla eğitim alan beslenme uzmanları ve diyetisyenler bulunmaktadır.Bunların bazıları özel olup bazıları sgk olarak hizmet vermektedirler.
İstanbulda ki En Üst Sırada ki Diyetisyenler
Istanbuldaki en iyi diyetisyenler
Önceki cevap:
Diyetli iken bir seferlik aşırı yemek zararlı mıdır
Sonraki Cevap:
Armutluya nasıl gidilir