Asagida unluler sigara iciyor mu ile alakali konulari bulabilirsiniz.
SiGARA KULLANMANIN ZARARLARI
Sigara bagimliligi sadece ekonomik zararlar vermez, bunun yaninda sagliginiz icin de zararlidir. icinize cekmeseniz bile sigara dumanindaki zehirli maddeler vucunuza etki eder. Asagidaki zararlar sigara icenlerde gorulebilir:
Bagimlilik
Sirt ve Bel Agrisi
Prostat Kan...
2013 YILI ZAMLI KAcAK SiGARA FiYATLARI
Marlboro KISA:6.00 TL
Marlboro UZUN:6.50 TL
Vigor:2.50 TL
United:2.50 TL
Parlaiment UZUN:6.50 TL
Parlament KISA:6.00 TL
Camel:4.00 TL
Brilliant:2.50 TL
Viceroy:2.50 TL
Prestige:2.50 TL
Sigara icen unlu isimler,
Fatih terimibrahim tatlisesNecati sasmazObamaSerdar ortacCenk erenHande ataiziMichelle rodriguezHector-cuperAsli EnverDaghan KulegecSarp Apakozgu Namalcagatay UlusoyHazal KayaSinem KobalCem YilmazHakan BaltaMuge AnliToprak sergenNejat islerTamer karadagliSezen aksu.Yavuz b...
2013 yilinin ilk ayinda sigaradaki vergi orani 33 arttirildi.
2 Ocak 2013 Yilindan itibaren gecerli olacak sigara fiyatlari
Tum Marlboro cesitleri - 9 Lira
Tum Parliament cesitleri Reserve Dahil - 9,5 Lira
Muratti - 7,5 lira
Chesterfield - 8 lira
Tum L&M cesitleri - 6,5 lira
Tum Lark ce...
oncelikle sigarayi birakmak icin kisinin kendi icinde karar vermesi gerekir. Kisi kendi istedikten sonra asamayacagi hicbir engel yoktur.
Gayretli, azimli ve nefsimize sahip cikarak hareket edersek sigarayi birakabiliriz. Sigarayi aklimizdan silmemiz gerekir, Bunun icin sigara icilen yerlerden uzak...
Kotu aliskanliklar oncelikle genclerde gorulmektedir bunun nedeni; aileden kopmak ozgurlesmek, buyume hissi, cocukluktan kurtulup ergenlige gitmek, kendini cevreye ispatlamak vb. kisisel isteklerdir.
Genclerde "bana bir sey olmaz daha gencim" dusuncesi hakimdir. Kisinin kotu aliskanlik kazanmasinda...
Bir insanin davranislari,hareketleri ve konusmalari nasil olursa o konusmalar hareketler kisiligini belirler,yaninda dolastigi insanlarda kisilerin hallerini hareketlerini nasil bir insan olduklarini az cok anlatir.
Bazen kisi elinde olmadan farketmeden bagirir,cagirir kendilerine bu davranislari...
Sigarayi birakmak istiyorsaniz ve buna inaniyorsaniz mutlaka kendinize uygun bir yontem bulacaksiniz. Bu yontem ister kendi basiniza ister uzman bir kisi yardimi ile olsun bunu basaracaksiniz.
1-Kendi oz iradenizle sigarayi birakma yontemleri:
Kendinize inanin ve guvenin: En onemli baslangic b...
Gebelik bir kadinin yasadigi bastan asagi bir degisimdir.Kadin hamilelik doneminde tum hormonlarinin degisimini saskinlikla izler.Hamilelikte Hcg hormonu vucutta salgilanmaya baslar bu hormonun salgilanmasida vucutta degisik tepkilere yol acar.
Hcg hormonu`nun vucutta salgilanmasindan dolayi kadi...
Bebekler dunyanin en masum varliklaridir.ihtiyaclarini soyleyemezler ama ebeveynler bebeklerinin neye ihtiyaci oldugunu ic gudusel olarak anlama kabiliyetine sahiptirler. Bebekler genellikle karinlari aciktiginda,susadiginda ,alti pislendiginde yada bir yerleri agridigi zaman aglayak bunu ebeveynl...
Tansiyonunuz cikti ve dusurmek mi istiyorsaniz evde kolaylikla uygulabileyeceginiz metodlari ve tansiyonunuzun yukselmemesi icin yapilmasi gerekenleri sizlerle paylasacagiz.
oncelikle ilk is olarak kollarinizi dirsekten bileklere kadar cok soguk olmayan su ile yikamalisiniz.
1 adet limonu ...
Saclarin yaglanmasi genellikle saclarinizin cok daha saglikli olmasina neden olmaktadir.Saclarinizin cok cabuk yaglanmasindan her ne kadar sikiliyor olsaniz da boyel bir tur saca sahip oldugunuz icin sakin uzulmeyin.
Uzmanlar saclarin sik sik yikanmamasi gerektigini sacin en buyuk besleyicinin ke...
Kardiyovaskuler adini duydugumuzda aklimiza ilk gelen kalp`tir sanirim. Kardiyovaskuler demek kalp, damar ve kan dolasimi ile ilgilidir. Dolasim sistemizi kapsayan konular demektir.
Kardiyovaskuler riskler genellikle kolestrolu yuksek olan hastalar,obezite hastalari,aile kalp ve damar hastaligi gec...
ozellikle sik olarak cay,kahve ve sigara kullanan kisilerin en buyuk derdi dislerin sararmasidir.Sararan dislerin gun gectikce renklerinin degismesi cok kotu bir goruntuye neden olmaktadir.
Kisinin kendine ozgu bir dis rengi vardir.Bu rengin degismesini beklemek olanaksizliktir.Dislerin beyazlam...
En karizma sozler;
Beyazin kaderi kirlenmek, siyahin kaderi suclanmaktir.
seytanin tek gunahi melege olan askiymis.
Adin bende sakli olsa ne yazar ? Kokun onda bunda olduktan sonra.
Kirilan sigara bile duman vermiyorsa, kirilan kalpten sevgi bekleme.
sekersiz cayin icindeki cay kasigi kadar...
08505322064 numaradan arayan bant kaydi ile telesekreter:
"saglik bakanligi sigarayi birakmayi destekliyor" seklinde bir acilis yapmaktadir, fakat bu numaranin saglik bakanligi ile hicbir ilgisi yoktur. sizin guveninizi kazanmak icin saglik bakanliginin adini kullanmaktadir.
"ucretsiz sigara birak...
Alin kisikliginin olusmamasi icin yada onlemek icin bir kisim yapilmamasi onerilen seylerden kacinilmalidir. Alin kirisiklarinin olusmasini yada cogalmasini onlemek icin yapilmasi gereken seyler; 1-Sirt ustu uyumak.(Yuzde ki uyku cizgileri kirisikliga sebep olmaktadir.)
2-Balik tuketimini ar...
Tabiatin yada doganin bize sundugu nimetlerden kacimiz faydalanabiliyoruz.ilac tedavileri ile sadece care olabilecegini sandigimiz bir cok hastaligin tedavisini aslinda bitkilerden bize sunuldugunu biliyormuydunuz.
Kanin pihtilasmasi damarlarin tikanmasi cogu insanin en buyuk derdidir.Damar tika...
Gunumuzde grip gibi cogalan kanser,her ne kadar sinsice ilerlese de hastalik vucuda girdigi andan itibaren kendini gostermeye baslamaktadir.
Kanser vucuda girdigi andan itibaren bazi belirtiler gostermektedir.Bu hastaliga yakalanan biri her ne kadar ilk anda anlamiyor olsada aslinda kisi kendi sa...
Genellikle geniz akintisi olan kisilerde yada sigara kullanan kisilerde siklikla gorulen balgamli oksurugu gecirmek biraz zordur.oksuruk kisinin ictigi ilaclarla hemen kesilmez.
Hastanin rahatsiligi gecsede oksuruk bir muddet kalarak hastayi rahatsiz edecektir.Geniz akintisindan kaynaklanan bu o...
Sizde agzi kapali gulmeye calisanlardan misiniz ?Dislerinizin gorunmemesi icin agzinizi kapatip guluyorsaniz doya doya gulemiyorsunuz demektir.
Dislerin bakimi ve temizligi goruntu acisindan oldugu kadar saglik acisindan da cok onemlidir.Tum dis hekimlerinin savundugu ortak bir konu vardir ki hic...
Yataga bir turlu gitmek istemiyor musunuz? Yatakta bir saga bir sola donup bir turlu uyuyamiyor musunuz? Tam uyumusken bir anda uykudan uyanip tekrar uyuyamiyor musunuz? Sik sik uykunuz mu bolunuyor?
Eger yukarida belirttiklerimizden bir veya daha fazlasini yasiyorsaniz uykusuzlugunuzun sebeplerini...
Kotu Sozlerin Bazen gercekten soylenmesi gerekir;
Mutluluktan ucuyorum desem elinde sapanla beni dusurmek icin bekleyen insanlar var.
Dusler yalan,gulusler yalan,sevisler yalan,olum gercek olan.
Bana kotu kalplisin demistin.Hakliydin;cunku orada sen vardin.
Sevgilimdin el oldun gittin sana h...
Hamilelik belirtileri kisiden kisiye farklilik gosterse de genelde 6 hafta icinde belirtileri hissedilmeye baslar. (Bu surenin 3-4 haftasi en son adet doneminizi de kapsayan bir surectir.) Bunun yanisira aylarca hamile oldugunu anlayamayan kisiler de vardir. Peki bir kadin hamile oldugunu nasisl an...