Facebook insanlarin piskolojik olarak etkilendigi gorsel olarak gormeye alistigi otuz saatten fazla zaman gecirdiginiz zaman tamamen hastalik olarak bagimlilik yaratn bir internet sosyal aga paylasimidir.
internette zaman geciren insanlar zamanla dahada fazla zaman gecirmeye baslayarak bunun farkina varmazlar.Kisi gorsel olarak ve ruhsal olarak bir bagimlilik icine girmis olup kendisini gercek hayattan somutlar.Sosyal aga icerisinde kendine bir arkadaslik kurarak gercek hayattaki ve etrafinda bulunan arkadas,es,dost kim var ise kendini onlardan uzaklastirir.Onlara ihtiyac hissetmedigini ve kendini tamamen sanal ortamda yasadigini hisseder.Tamda kisinin hissettigi gibidir.Kisi artik sanal ortamda kendine bir hayat kurar ve vazgecemedigi bir ortami olusturur.Hic duydunuz mu bilmiyoruz ama sanal olan evli ciftler bile vardir bu ortamda.Sevgililer,arkadasliklar yok artik diyebileceginiz sanal evlilikler.internet bagimliligi kisiyi gercek hayattan uzaklastirdigi gibi ruhsal bozukluga da neden olmaktadir.
internet Bagimliligindan Kurtulmanin Yollari
1)internette dolasacaginiz saati belirleyin
2)Gun icinde internete girdiginiz saatleri degistirin
3)Gun icinde kendinize saat araligi belirlemek
4)Belirlediginiz saat araliginda internetten cikmaniz icin alarm kurulmasi
5)Sosyal aga paylasim sitelerinde ozellikle sanal arkadaslardan uzaklasmak.
6)internetin yada sosyalaga sitelerindeki oyun ve chat uygulamalarina girmemek.
7)islerinizi ihmal etmekten kacinmak.ilk once islerinizi yapmak.
8)Bir uzmandan ruhsal olarak destek almak.
Facebook bagimlilik yapti nasil kurtulurum
onceki cevap:Mevlana Guzel Sozleri Sonraki Cevap: Evlenmek icin Ciddi bayan arkadas sitesi
