Evde Kas Alma Yolu

3.jpg

oncelikle kasinizi her zaman bir uzmana aldirmanizda buyuk fayda vardir, kendi aldiginiz kaslar acemilik veya bir takim yanlisliklar sonucu guzel durmayabilir, yanlis alinmis olabilir. Kendi kasimi kendim alacagim diyenler icin kas alma teknikleri.

Kas Nasil alinir ?

Kaslarinizi yukariya dogru iterek bir arada toplayin, eger kaslariniz uzun ise kucuk bir makas ile normal boyuta getiriniz. Kasinizin ortasini bir kalem ile belirleyiniz, kaleminizi goz bebeginizin karsisina tutunuz kalemi tuttugunuz yer kasinizin kavisli oldugunu gordugunuz yerdir. Beyaz bir kalem ile alacaginiz kaslari belirleyiniz beyaz kalem kasta koyu durur kaslarinizi alirken kolaylik saglar. Beyaz renkte bulunan fazla tuylerinizi daima cimbiz ile almalisiniz.

Asagida basit bir kac alma video dersi bulunuyor. izleyip nasil yapildigini kendiniz ogrenin. Kas almayi tekrar tekrar uygulayinca guzellik konusunda uzmanlasacaksiniz.

Kas nasil alinir

onceki cevap:Fondoten nasil kullanilir ? Sonraki Cevap: Paskalya Bayrami Tarihi Nedir