Baleye kac yasinda baslamali

Baleye baslama yasi 4-11 arasinda degismektedir. Kiz ve erkek cocuklarda bu yas araligi aynidir. Baleye vucut gelisimini tamamlamadan once baslamakta yarar vardir. Bu cocugun baleyle tanismasi vucuduna hakim olabilmesi, durusunun duzelmesi icin cok onemlidir.

Bunun disinda yetiskinler icin bale calismalari da yapilmaktadir. Bu tur calismalarda yas sinirlamasi soz konusu degildir. Fakat vucudun esnekligi kayboldugu icin yetiskinler bazi hareketlerde cok zorlanir ve yapamaz.