Fazla kilolar hangi hastaliklara sebep olur

kalori-hesaplama.jpg

sismanlik bir cok hastaligin baslangicidir.ssimanlik bir cok hastaligi beraberinde getirerir yada hastaliklara davetiye cikartir.

sismanlikla bilinen en yaygin hastalik seker olarak bilinmektedir.Fakat sismanlik seker,fitik,kolestrol,anemi,kalp ve damar hastaliklari,kas hastaliklari vs... sismanlik vucudun tum sistemlerine zarar vererek insanin yasam kalitesini dusurur.sismanlik bir cok hastaliga yol actigi gibi sadece kendi basinada hastaliktir.Dunyada yapilan arastirmalar sonucunda artik sismanliginda kendi basina bir hastalik oldugu ve tedavi edilmezse sonuclari hasta icin hayatini tehdit altina alabilecek bir sonuca ulasacagi konusunda uzmanlar hastalari uyarmaktadirlar.

sismanligin Yol Acitigi Hastaliklar

1)Tansiyon,Kalp ve damar hastaliklari

2)Solunum sistemi hastaliklari

3)Piskolojik hastaliklar

4)Endokrin hastaliklari

5)Kas sistemi hastaliklari

6)Deri hastaliklari

7)Karaciger ve diger ic organ yaglanmalari

8)Kanser

sismanligi onlemek icin Yapilmasi Gerekenler

1)Saglikli beslenmek

2)Spor yapmak

3)Harcanandan daha az kalori alinmasi,

4)Vucuda alinan protein ve karbonhidrata dikkat etmek.

5)sismanligin bir hastalik olarak kabul edilmesi

6)Zayiflamanin hayat standarti icin onemli bir kosul oldugunu unutmamak

sismanlik hangi hastaliklara yol acar

onceki cevap:Tanimadigim bir kizla nasil konusabilirim Sonraki Cevap: Gri elbise icin ayakkabi ve canta secimi