hamilelik doneminde neler yapilmali neler yapilmamali

Asagida hamilelik doneminde neler yapilmali neler yapilmamali ile alakali konulari bulabilirsiniz.

Gebelikte yapilmasi gerekenler

Gebelik bir kadinin yasadigi bastan asagi bir degisimdir.Kadin hamilelik doneminde tum hormonlarinin degisimini saskinlikla izler.Hamilelikte Hcg hormonu vucutta salgilanmaya baslar bu hormonun salgilanmasida vucutta degisik tepkilere yol acar. Hcg hormonu`nun vucutta salgilanmasindan dolayi kadi...

Yapilan herhangi bir calismanin bilimsel sayilabilmesi icin neler gerekir

Yapilan herhangi bir calismanin bilimsel sayilabilmesi icin ilk olarak kanitlanmis bir bilginin olmasi gerekmektedir. calismanin yada  arastirmanin yeterli ve mantiksal olmasi gerekmektedir.Yararli yada yararsiz olmasindan cok detayli ve tam aciklayicilik kazanmis olmasi,bir olay uzerinde acik ve...

Adet Gecikmesi Hamilelik belirtisi midir

Adet gecikmesi gebelik bekleyen bir bayan icin ilk belirti olmakla beraber yaniltici bir tahminde olabilir.Bu yuzden hamilelik bekleyen biri icin kesin sonuc olmamakla beraber uzun suren adet gecikmesi hamilelik isareti olarak dusunulur. Adet : kadinlarin her ay rahiminde yumurtanin yapisip burad...

Tatil cantasinin icine neler koymaliyiz

Yaz biraz gec gelip erken bitiyor gibi ,ozellikle yogun is temposunda calisanlarin butun kis yaz tatilini bekleyip gelen tatilin`de cabucak gecmesi tatil severleri cileden cikarmaktadir. Sizde yaz tatillerini sevenlerdenseniz mutlaka tatil planinizi ve tatil programinizi ona gore ayarlamalisiniz....

Kilo verirken spor yapmak sartmi

Kilo alimi basladigi zaman deri genisler genisleyen deri altinda yaglar birikmeye baslar buda derinin esnekligini kullanarak genislemesine neden olmaktadir. Kilolu bir insan zayiflamaya karar verdigi zaman vucudunda kilo fazlaligi olan bolgelerde sarkmalar olacagini mutlaka dusunur.Sarkmalari eng...

Hamile Kadinlar icin Diyet listesi

Anne adaylarinin beslenmesi kendi sagliklari kadar dogacak bebeklerininde sagliklarini ilgilendirmektedir.Hamile bir kisinin asiri karbonhidratlardan kacinmasi baslica gnel bir kuraldir. Hamile bayanlar normal bir kisinin almasi gerektigi vitamin ve minarellerden fazlasina ihtiyac duyar .Bu ihtiy...

Tatile cikarken Alinmasi Gerekenler Listesi

Tatile cikarken yanimiza almamiz gereken neler oldugunu kontrol etmek icin asagidaki listeyi kullanabilirsiniz. ozellikle otelde unuttugunuz birseyi almak icin sehre gitmek tatilinizi boler, otelden almak pahaliya gelir. Siz tatil`e cikmadan asagidaki listeye bir goz atin. 1- Nufus cuzdani (Yurt ...

Tup bebek nedir

Tup bebek cesitli sebeplerle cocugu olmayan aileler icin uygulanan yapay bir gebelik uretme yontemidir. Tup bebek yapilirken Anneden ve babadan alinan ureme hucreleri laboratuvar ortaminda bir araya getirilir, daha sonra bu hucreler Anne`nin rahmine tekrar yerlestirilir. Boylece hamilelik evreleri b...

Hamilelik belirtileri nelerdir, ne zaman belli olur

Hamilelik belirtileri kisiden kisiye farklilik gosterse de genelde 6 hafta icinde  belirtileri hissedilmeye baslar. (Bu surenin 3-4 haftasi en son adet doneminizi de kapsayan bir surectir.) Bunun yanisira aylarca hamile oldugunu anlayamayan kisiler de vardir. Peki bir kadin hamile oldugunu nasisl an...

Anneler Gunu siirleri

ANNE SEVGiSi Sicagin sinmis bana,Seni severim ana,Sensiz bana kan verenSensin bana can veren. Kucukken yudum yudum,Sutlerinle uyudum.Kulagima ninniler,Neler soyledin neler. Beni buyuttun ana,Beni yuruttun ana,Goremeyince seniKucaklarim golgeni ANNEM Sen olmasaydin annem;Ne dogar,ne yasardim.S...

Patates puresi neyin yaninda yenir

Patates puresi hafif agizda harika bir tat birakan mukemmel bir lezzettir. Patates puresi`ni hazirlamak  kolay ve kisa zamanda yapilabilecek bir yiyecektir. Patates puresi genellikle et ve et turu yiyeceklerin yaninda yapilir.Kizartma, izgara yada soteleme olarak yaptigimiz yemeklerin yanina cok ...

Sevgiliyle romantik neler yapilabilir

Romantik olmak kisinin her ne kadar kisinin kendine ozgu bir davranis turu olsada bazen bulundugunuz ortami romantiklestirmek elinizde olabilir. Dogal ve romantik olmak kisinin istedigi zaman yapabilecegi en basit seydir.Romantik olmak icin biraz kendinizi dinlemeniz ve ruhunuzun ne istedigine ku...

Kim Kardashian Boyu kac

Kim Kardashian 21 Ekim 1980 Kaliforniya dogumludur.Baba tarafindan ermeni anne tarafinda iskoc asillidir. Kim Kardashian Keeping Up with the Kardashians ve Kourtney and Kim Take New York adli realitiy show programlariyla taninmaktadir.Reality show program`dan haric produktorluk,modellik,sarkicili...

Pazar kahvaltisi nasil olmali

Pazar kahvaltilarin esas amaci; calisan aileler icin hem dinlendirici hem de aileyi bir araya toplamak icin en ideal ve harika bir gundur. Bu gunde hafta ici ve is stresinden uzak,sakin yavas ve keyifli bir kahvaltinin baslangici iyi ve tercihen porselen demlikle yapilan caydir. Porselen demlikte ...

Raki hangi mezelerle icilir

Raki Turk ickilerinin en basinda bulunmaktadir.Turk erkeklerinin ozellikle vazgecilmez ickisi hani birde yaninda balik varsa deymeyin keyiflerine.Raki diger ickiler gibi mezesiz icilmez raki yemekten cok mezelerle icilen bir ickidir.Genellikle raki icin cilingir sofralari kurulur bu sofrada mezele...

Hamileler Denize girebilir mi

Yazin gelmesi ve sicaklarin artmasiyla birlikte denize yada havuza girme planlari coktan yapilmaya baslanmistir.Hatta cogu kisi deniz sezonunu coktan acmistir. Denize girmek butun vucut tiplerine uygundur. Denize girmek kimine gore sadece eglence,kimine gorede spor olarak degerlendirilmektedir. ...

Serotonin nedir

Serotonin vucudun kendisi tarafindan uretilen bir mutluluk hormonudur, bu horman vucuttaki fazla kiloyu yok edip yorgunlugu azaltan bir hormondur. Bu hormonun azligi vucutta sinir ,beslenme bozuklugu,uyku sorununa yol acar.Seretonin hormonunun yuksek olmasi gun icinde kendinizi mutlu ,huzurlu ve ...

Kitaplara iman nedir

Kitaplara iman Allah insanlara yol gostermek harami helali ogretmek islami yasarken yapmamiz gerekenleri nelerden uzak durmamiz gerektiklerini ,nelere inanmamiz gerektiklerini bizlere ogretmek icin Peygamberler gondermistir.Gonderdigi peygamberler`den bazilarinada bizlere ogretmek icin kitaplar in...

Yilbasinda neler yapilabilir

Yilbasinda neler yapilabilir? Yeni bir yil icin dogan umutlar ve heyecanlar icinde  butun yilin yorgunlugu uzerinden atmak ve kendini yenilemek isteyenler icin en uygun  eglence alternatiflerini sizler icin arastirdik. Aralarindan kendinize en uygun olanlardan secersiniz.  Ailenizle birlikte...

Gribal enfeksiyon nedir

Soguk havalarla birlikte vucut direncimiz duser ve salgin hastaliklar artar grip bir soguk alginligi ile olusan hastaliktir. Grip bulasici bir hastaliktir.Gribal enfeksiyon geciren bir kisiyle opusup sarilmasaniz bile ayni oda icinde bulunmaniz bu hastaligin gecmesi icin yeterlidir.Girip solunuml...

Guzellik sirlari nelerdir

Vucudumuzun %60`i sudan olusmaktadir ancak yas ilerledikce su kaybolarak cildimizde gerginlik, sarkma, burusukluk gibi sorunlar olusmaktadir. Cildinizin erken yasta burusmamasi icin mutlaka gunde 2 Litre su icmelisiniz. Ek olarak cildinize kirisiklik kremleri ve kirisiklik maskeleri uygulayabilirs...

Senaryo nedir

Senaryo`nun esas amaci bir film yada diziye konu olacak olaylarin diyalog seklinde yaziya aktarilmasidir.Senaryo yazmak icin belirli bir yetenege sahip olmaniz gerekmektedir. Senaryo yazmak isteyen biri`nin sanat kurallarini bilmesi gerekmektedir.Senaryolar`da ilk bastan sonuna kadar sinema ve te...

GreenPeace ne Yapar

  Yasadigimiz evrene sahip cikmak isteyen gonulluler toplulugudur.Hicbir cikarlari ve maddi bir gelirleri olmadan yasadigimiz dunyamizi guzellestirmeye ve korumaya odaklanan bir dunya toplulugudur.Her ulkede bu uye topluluklarindan vardir.Amaclari tektir dunyayi korumak. GreenPeace dunya adina ...

Gunes gozlugu nasil secilir

  Yazin yaklasmasiyla birlikte yazin kullanilan aksesuarlarin basinda gelen gunes gozlugu satislarisa artmaktadir.Gunes gozlugunu secerken dikkat etmemiz gerekenler neler diye dusunecek olursak.ilk olarak yapmamiz gereken ne tur bir gunes gozlugu almak istedigimizdir. Genellikle kafamizin uzerin...

sizofrenlere nasil davranilmali

sizofren hastalari kisilik sorunu yasayan veya cift kisilikli hastalardir. sizofren hastalarindan  bir umut bekleyerek yanlis hayallere kapilmak kisinin kendisine uzecek bir davranistir.sizofren hasta yakini iseniz bu hastalikla yasamak zorunda oldugunuzu bilmeniz gerekmektedir. sizofren hastala...