Kanser`den Korunmanin yollari

kanser-1.jpg

Gunumuzde grip gibi cogalan kanser,her ne kadar sinsice ilerlese de hastalik vucuda girdigi andan itibaren kendini gostermeye baslamaktadir.

Kanser vucuda girdigi andan itibaren bazi belirtiler gostermektedir.Bu hastaliga yakalanan biri her ne kadar ilk anda anlamiyor olsada aslinda kisi kendi sagligini surekli olarak takip ettigi zaman bunu anlayabilir.Vucutta isi yukselmesi ,ele gelen herhangi bir kitle,Agizda iyilesmeyen agiz yaralari,ses kisikligi,kulakta cinlama,isitme kaybi,iyilesmeyen yaralar,gecmeyen oksuruk,kanli balgam,pis agiz kokusu,akciger enfeksiyonu,meme basinda akinti,meme derisinde cokme ve kalinlasma,yutma guclugu,Koyu renkli kanli diski,barsak hareketleirnde duzensizlik,uzun sureli baski hissi,aciklanamayan kilo kaybi,gecmeyen ishal,adet duzensizligi,kadinlarda duzensiz kanamalar,cinsel iliskiden sonra kanama,sik idrara cikma,kanli idrar,iktidarsizlik,testislerde kitle,gece terlemesi,siddetli bas agrisi,konusma guclugu gibi herhangi bir sikinti veya kendinizde hissettiginiz bir belirti varsa mutlaka bir uzmana basvurarak en kisa zamanda kontrolden gecmeniz gerekmektedir.Unutmayin gec olmadan yapilan tum teshisler hayat kurtarir.

kanser.jpg

Kanserden nasil Korunabiliriz

1)Sigara ve alkol`den uzak durmak

2)Stresten uzaklasmak

3)Un ve sekerden uzak durmak

4)Kirmizi et tuketimini azaltmak

5)Yesil cay icmek

6)C vitamini kullanmak

7)Duzenli spor yapmak

8)Gunes isinlarindan zararli oldugu saatlerde kacinmak

9)Dogal antibiyotik olan sogan ve sarmisak tuketimini arttirmak

10)B 17 vitamin alimini arttirmak

Kanserden korunmanin yollari nelerdir

onceki cevap:Suriyeli gocmenler Turk vatandasi oldu mu Sonraki Cevap: Pirlanta´nin gercek oldugu nasil anlasilir