Günde kaç Soda içmek sağlıklıdır

soda1.jpg

Günümüzde maden suyu ve soda aynı olarak bilinsede ikiside birbirinden farklıdırlar. Maden suyu hazmı kolaylaştıran ve mide bulantısını geçiren içecektir.

Soda vücudumuz için gerekli bir içecek değildir.Soda ise sudan yapılan içeceklere karbondioksit gazı basılmasıyla yapılan yapay bir içecektir. Sodanın vücudumuza herhangi bir yararı olmadığı halde zararları vardır.

Sodayı mide hazımsızlıklarında hazmetmesi için içmek şartıyla günde en fazla 2 şişe tüketilmesi uygun görülmüştür.

Günde kaç soda içilir

Önceki cevap:Hollanda Vizesi Nasıl Alınır Sonraki Cevap: Bamya Yemeği Tarifi