Genelde kasların strese bağlı olarak gerilmesi yada sağlıksız uyku şekli omuzda ve boyunda ağrılara yol açabilir.Ani bir hareketle boynumuzu hareket ettirmemizde travmaya neden olabilir.Bu durum genelde trafik kazalarında çok sık görülür. Doğru jimnastik hareketleri yapılarak bu rahatsızlığın etkileri azaltılabilir. Günlük uyku miktarına dikkat ede...
Deprem tüm insanları korkutan bir doğal afettir.Sarsıntılar başladığı anda bir çok insan yapması gereken herşeyi korkudan bir anda unutup,hiç yapmaması gereken şeyleri yapmaya başlar. Hiç planlamadığı gibi davranır.
Deprem için en önemli detay evimizde mutlaka tam teşekküllü bir deprem çantası hazır bulundurmaktır. Deprem çantamızın içinde kraker...
Namaz Nedir, Namaz Niçin Kılınır: Namaz bizim Allaha karşı kulluk görevimizdir.Namaz kılarken Allahı sıkça anmış olup Allaha karşı şükretmiş oluruz. Namaz kılan kişi kendini haramdan ve kötülüklerden uzak tutmaya çalışır.Kendini günahlardan uzak tutarak ruhunu temizler.
Namazını düzenli kılan bir insan günde 5 vakit Allahın huzuruna çıkar ve o and...
Soyulmuş patatesler buzdolabında saklanmalıdır. Soyulmuş Patatesin Kararmaması için, Patatesleri koyduğunuz kabın içine biraz tuz ve su koyarak kararmadan saklayabiliriz.
Patatesleri kullanacağımız zaman yıkayıp tuzunu aldıktan sonra kullanabiliriz.
Porselen makyaj, profosyonel makyözlerin yaptıkları bir çeşit makyaj türüdür. Ancak günümüzde yapay ve canlılık vermek amacı ile bayanlar üzerinde güzelleşmek amacı ile uygulanmaktadır. Porselen makyaj`da kullanılan tüm ürünler özel ve kendine hastır.
Porselen makyajın kullanılmasının asıl amacı yüzde oluşan yaraları, yara izlerini kapatmak, kamer...
Vücudumuzun %60`ı sudan oluşmaktadır ancak yaş ilerledikçe su kaybolarak cildimizde gerginlik, sarkma, buruşukluk gibi sorunlar oluşmaktadır. Cildinizin erken yaşta buruşmaması için mutlaka günde 2 Litre su içmelisiniz. Ek olarak cildinize kırışıklık kremleri ve kırışıklık maskeleri uygulayabilirsiniz.
Fast-food tarzı yiyecekler sağlığa aşırı der...
Eski çağlarda iş yapmak için kullanılan. sadece parmaklarının hassas dokularını korumak için görevlendirilmiş olan tırnaklar günümüzde neredeyse bir bayanın mücevheri gibidir. Bayanların estetik açıdan en önem verdiği aksesuarlardan biri haline gelmiştir.
Tırnak bakımı nasıl yapılır ?
Şık ve güzel tırnaklar için haftada bir kez temel bakım, üç ila...
Pedikür ayak tırnaklarına yapılan bakıma denir. Tırnak bakımı yapmak için güzellik merkezine gitmek gerekmez. Evde pedikür yapabilirsiniz.
Pedikür yapmak için gerekli malzemeler;
Kağıt törpü,
Ayaklarınızı sokabileceğiniz bir kova,
Et makası yani pens,
Törpü,
Aseton ve oje.
Evde kolayca manikür yapabilmek için ilk önce tırnak etleniriniz nemlendiriniz. Sert etler manikür sırasında acı verecektir.
Tırnak etlerinizi nemlendirmek için el kremi tercih edebilirsiniz. Maniküre başlamadan önce hangi tırnak tipini seçeceğinize karar vermelisiniz evde manikür yapacak olanların `hafif oval` şekil tırnak tipini seçmeleri daha a...
Bacanak iki kız kardeşin eşlerinin birbirine hitap şeklidir. Bacanaklar sadece birbirlerine bu şekilde hitap edebilirler.
Erkekler genellikle lise`de birbirlerine bu şekilde hitap etmekten çok hoşlanırlar. Sevdiği arkadaşı ile iki kız kardeşi eş olarak almayı hayal ederler.
Aşk bir insanın karşı tarafa duyduğu yakınlık güçlü bir bağımlılık duygusu ve karşı cinse duyulan arzudur.
Aşkın hormonlarla ilgili olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Buna göre de aşkın merkezi beyindir. Yüzyıllardır kalbimizle aşık olduğumuzu sansakta beynimiz kalbimize aşk sinyallerini göndermektedir. Aşka bağlı tek bir hormon yoktur,vücud...
Aliye Uzunatağan (24 Aralık 1951 - Çanakkale) doğumludur.
Aliye Uzunatağan Tiyatro, Sinema ve dizi oyuncusudur, seslendirme sanatçısı ve yönetmen olarak çalışmıştır. Halen Çalışmalarına devam etmekte ve Drama eğitimleri vermektedir. Aliye Uzunatağan ileri seviye eğitimleri ile Oyuncu koçluğu yapmaktadır.İstanbul Şehir Tiyatroları sanatçısı ola...
Bir web sitesinin adresini bulmak için DOS ortamında site ismini ve ping yazmak yeterlidir.
örnek:
ping acilsoru.com
Web sitesine ulaşılırken izlenen internet adresleri kanalını görmek için traceRT kullanılır. Dos ortamına geçtikten sonra site ismi yazmak yetelridir(Windows 7 sonrası için Command işlemi)
Galatasaray Wallpaper Resimleri, Galatasaray fotoğrafları, Galatasaray 2013.
Ayak mantarı genellikle parmak aralarında oluşan rahatsızlıklardır.Nadirene olsa ağrılı olabilirler.Özellikler ayak parmaklarının arasında koku ve beyaz döküntülerle kendini açığa vururlar .Aşırı kaşıntı yaparlar.Sağlığımızı tehlikeye sokan ciddi bir hastalıktır.
AYAK MANTARI ETKİLERİ
* Ayakta kötü kokuya neden olurlar
...
Bir ayda 10 kilo vermeye yarayan diyet; Diyetin en büyük özelliği her öğünde farklı besinler tüketmeniz gerektiğidir. Diyet süresince liste dışına çıkılması tekrar kilo almaya sebep olur.
Kahvaltı
1 Katı pişmiş yumurta, 1 Dilim reçelli tost ekmeği, 1 Kas meyveli yoğurt.
veya;
Taze yarım greyfurt, 1 çay kaşığı bal, 1 dilim tost ekmeği, 1 kibrit ...
Sorumluluk sınavları her sene aynı zamanlarda yapılmaktadır. Okul bittikten 2 hafta sonra 1. Sorumluluk sınavı yapılır bu sınavı geçemeyen öğrenciler okulların açılmasına 2 hafta kala 2. sorumluluk sınavına girmektedirler. Eğitim öğretim yılındaki sorumluluk sınavı 2. dönemde okulun açıldığı ilk haftadır.
Vücudunuzda bulunan sivilcelerden kurtulmak için kesinlikle sıkmayınız, sıkılan sivilceler ezildiğinden o bölgede iz bırakır ve sivilce izleri tamamen ömür boyu kalıcıdır. Eğlenceli olsada Sivilce patlatma oyun değildir.
Sivilceli bölgeyi eczanelerde satılan özel sabunlar ile günde 2-3 defa bol su ile yıkayıp cildinizi yumuşatınız, Gülsuyu ile siv...
İdeal vücut ölçüleri bilindiği üzere 90-60-90 şeklindedir. Vücut ölçüsüne girebilmek için sağlıksız diyetlerden uzak durulmalıdır. Mankenlerin sahip olduğu kabul edilen ideal vücut ölçüleri bu şekildedir.
Bu oran göğüs bel ve kalça oranının hesaplanması sonucu ortaya çıkan 0,6 ve 0,7 arası bir kesir sayısına denk gelir. Bir kadın kilolu dahi olsa ...