Canan karatay kimdir

Puan: 10 out of 10 | Oy veren : 1 kisi. | Toplam Puan: 10.

canan-karatay.jpg

Canan Efedigil Karatay 1943 Elazig izzetpasa dogumludur.1961 yili uskudar kiz lisesi ,1967 istanbul universitesi Tip Fakultesinde egitimini tamamlamistir.

Canan Efendigil Karatay bilindigi uzere son yillarin tum diyet,beslenme teorilerini yikmis beslenmeye ve kilo vermeye yeni bir bakis acisi getirmistir.-Canan karatay vucudun depoladigi yaglarin yakilmasiyla ilgili en carpici aciklamayi yaparak gundeme gerek kitaplari gerek tv programlari olarak bomba gibi oturmustur.Canan Karatay sadece diyet uzerine degil saglikli beslenmenin de kitabini yazmistir.Kendisi bu zamana diyet hakkinda tum bildiklerimizi yok etmistir.Canan Karatay ilerleyen yasina ragmen cok guzel deneyimler yasamaktadir.Hormonlarin salgilanma surelerine gore vucudu izleyen Canan Karatay bircok diyet programi ile kendi teorisini gelistirmistir.Bilinenin aksine Canan Karatay zayiflamak icin sadece iki ogun yenmesini onermektedir.Vucudun ikiden fazla yemekle kilo alacagini soylemektedir.Kisinin kilo vermesi icin en az saat ac yemek yememis olmasi gerektigini soylemektedir.Kisinin 5 saatlik aclik sonunda vucudunun leptin hormonu uretmisi metabolizmanin calismasini saglamaktadir.Leptin hormonu vucudun ihtiyaci olan yakitin kullanilmasini saglayan bir hormondur.Leptin hormonu salgilandigi surece vucutta yag yakimina devam edecektir.Protein alimi arttirilip karbonhidrat alimi azaltildigi zaman vucut otomatik olarak depolanmis yaglardan kullanildigini ve tekrar alinmamak uzere kilolarin gittigi Canan Karatay tarafindan kesfedilmistir.

Canan Karatay Kitaplari

1)Karatay CE. Bilimsel Gerceklerle Kilo Vermenin ABC`si

2)Karatay CE. Karatay Diyeti`yle Yasam Boyu Saglik,sisimanliga Elveda, Mutluluga Merhaba

3) Karatay CE. ve et al. Kansere cozum Var ! Nelerden uzak durmali,ne yemeli,nasil yasamali? seker, Neden Tatli Tatli Zehirler?

onceki Soru:Gunesi beklerken dizisi hangi kanalda ne zaman basliyorSonraki Soru:Diyette olanlar icin sahur menuleri