Kilo almak için ne yapmalı

Kilo almak insan vücudu açısından normal bir olaydır. vücudumuz yediklerimizi yağ hücrelerine dönüştürerek depolar ve gerektiği zamanlarda kullanır. Eğer kilo alamıyorsanız öncelikle bunun tıbbi bir sebebi olup olmadığını öğrenmelisiniz.

Öncelikle kişinin günlük 3 öğün yemek durumu kontrol edilir. iştah problemi varsa iştah açıcı ilaçlar kullanılır. Sindirim sistemi veya stres problemi sebebi ile hazımsızlık sorunları varsa bunlar da zayıflamaya sebep olur.

zayif-kiz.jpg

Nasıl kilo alırım

Önceki cevap:Boy uzama yaşı nedir Sonraki Cevap: zayıflama hapı