Kilo sorunu olan butun kisilere doktorlarinda onerdigi bazi bitkilerde vardir.Bitkilerin dogrudan zayiflama etkisi mumkun degildir.Bitkiler kisinin metabolizmasini hizlandirarak kilo verme asamasinda yardimci olurlar.
Metabolizma hizlandikca kisinin kilo vermesi hizlanir yada kilo alimi engellenir.Vucudun normal bir sekilde calisabilmesi ve aldigi kaloriyi harcayabilmesi icin mutlaka metabolizmanin duzenli ve hizli calismasi gerekmektedir.ozellikle meta yapragi bitkisi metabolizmayi hizlandirarak vucuttaki depolanmis yagin erimesine yardimci olur.ozellikle her diyetisyen hastasina yesil cayi onermektedir.Yesil cayin icerisinde bulunan Polifenol antioksidanlar ozellikle kalp rahatsizliklarinada cok iyi geldigi bilinmektedir.
Japonyadaki Tohoku University in Sendai adli unversitede yapilan arastirmaya gore yesil cay bir cok derde deva olan bir caydir.Yesil cay ozellikle gun icinde en az 1 fincan icilmesi faydali olan caydir.icinde bir cok hastaliga deva saglayacak antioksidanlar sayesinde kanserden bile koruyacak ozelliklere sahip bir caydir.Bilinmeyen marka yesil caylari almamaliyiz yada toz halindekilerden cok yaprak olan yesil caylari tuketmeliyiz.Yesil cay ile siyah cay ayni maddedir.Sadece siyah cay bir cok asamadan gecerken yesil cay sadece icilebilecek hale getirilecek butun antioksidanlari icinde kalir.
Yesil cayin yani sira funda yapragi,biberiye de yag yakma ozelligine sahip olan bitkidir.ozellikle hazir satilan 5`i bir yerde satilan caylarin iclerinde yasil cay,biberiye,funda yapragi,kekik,yesil cay vardir.Bu dogal bitkiler hepsinden birer cay kasigi alinarak demlendiginde guclu bir yag yakici ve metabolizma hizlandirici olarak icilebilecek bir cay olusur.
Zayiflamaya Yardim Eden 5 Bitki
Meta yapragi
Biberiye
Yesilcay
Kekik
Zayiflamaya yardimci bitkiler nelerdir
onceki cevap:Kredi Karti Tavsiyesi Sonraki Cevap: Makyaj ile nasil genc gorunebilirim
