Saglik ,saglik,saglik dyoruz ama sagligimiz icin nelere ne kadar dikkat ediyoruz !
ozellikle et urunlerinde etin tuketiciye ulasana kadar gectigi islemler goz onune alinarak tuketmeliyiz ucuz olsun diye su marketteki et ucuz indirimden yararlanalim aman bu gece tum aileyi zehirleyelim mantiginda davranmayalim. Aldigimiz gidanin uretim asamasina hakim olamayabiliriz hatta gunumuzde bir cok guvendigimiz markalarda bile ne dolaplar dondugunu ogrenmis durumdayiz buna ragmen et ve et urunlerini temizligine guvendigimiz ve bildigimiz yerlerden almaliyiz bir kac basit onlem ve takiple alacagimiz etin tazeligini anlayabiliriz iste size basit bir kac oneri.
* Kirmizi et aliyorsak etin ne kadar beklemis oldugunu tahminen anlayabiliriz.Etin bayatlamamis oldugunu goze carpan pariltisindan ve kirmiziligindan anlayabiliriz.
* Tavuk Eti: bayat oldugunu uzerinde yesilimsi bir doku varsa,gorunusu normal fakat hos kokmuyorsa anlayabiliriz.
Unutmayalim saglikli et demek sadece taze et demek degildir kesimi kadar uretim asamasindaki yerin temizligi ve uretimdeki islemlerde cok onemlidir. Kilo almak icin saglikli et tuketilmelidir.
onceki cevap:15 Kilo verdiren diyet Sonraki Cevap: En cok dinlenen yabanci sarkilar 2013
