Sağlıklı et nerden belli olur

Sağlık ,sağlık,sağlık dyoruz ama sağlığımız için nelere ne kadar  dikkat ediyoruz !

Özellikle et ürünlerinde etin tüketiciye ulaşana  kadar geçtiği işlemler göz önüne alınarak tüketmeliyiz ucuz olsun diye şu marketteki et  ucuz indirimden yararlanalım aman bu gece tüm aileyi zehirleyelim mantığında davranmayalım. Aldığımız gıdanın  üretim aşamasına hakim olamayabiliriz hatta günümüzde bir  çok güvendiğimiz markalarda bile ne dolaplar döndüğünü öğrenmiş durumdayız buna rağmen  et ve et ürünlerini temizliğine güvendiğimiz ve bildiğimiz yerlerden almalıyız bir kaç basit önlem ve takiple alacağımız etin tazeliğini anlayabiliriz işte size basit bir kaç öneri.

* Kırmızı et alıyorsak etin ne kadar beklemiş olduğunu tahminen anlayabiliriz.Etin bayatlamamış olduğunu göze çarpan parıltısından ve kırmızılığından anlayabiliriz.

et.jpg

* Tavuk Eti: bayat olduğunu üzerinde yeşilimsi bir doku varsa,görünüşü normal fakat hoş kokmuyorsa anlayabiliriz.

tavuk1.jpg

Unutmayalım sağlıklı et demek sadece taze et demek değildir kesimi kadar üretim aşamasındaki yerin temizliği ve üretimdeki işlemlerde çok önemlidir. Kilo almak için sağlıklı et tüketilmelidir.

Sağlıklı Et nasıl anlaşılır

Önceki cevap:15 Kilo verdiren diyet Sonraki Cevap: En çok dinlenen yabancı şarkılar 2013