Haftada 5 kilo verdiren diyet

Puan: 2 out of 10 | Oy veren : 1 kişi. | Toplam Puan: 2.

1-haftada-5-kilo-verdiren-diyet.jpg

Haftada 5 kilo vermek mümkünmü diye düşünmeyin kilonuza göre tabiki kilo verimi değişiklik gösterse de 1 haftada dikkat edildiği ve diyete uyulduğu taktirde 5 kilo vermek çokta zor değildir.

Metobolizma Hızlandıran ÇorbaylaBir Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet

Sabah:1 Sade Nescafe

Öğle:Kabak Çorbası

Ara :Kabak Çorbası

Akşam :Kabak Çorbası

Yatmadan 2 saat önce 1 meyva

 

Kabak Çorbası Yapılışı

2 Adet kabak,2 adet domates,1kaşık zeytin yağ,1 kuru soğan,yarım demet maydonoz.

Tüm malzemeler 4 bardak su konularak pişirilir.İsteğe bağlı olarak tuz ve nane ilave edilir.Pişen çorba blendırdan geçirilerek katı çorba olarak günde en az üç öğün olarak 1 er kase olarak yenilir.

Hızlı Kilo Verdiren Diyet yorumlar (0)2013-09-04 09:31:15, Güzel: 0 , Kötü: 0